Regardez la carte du corps
La réflexologie plantaire permet de soulager les douleurs : de dents, de règlet, d'articulations,d'organes... Repérez les points qui vous concernent et massez-lev Vous ne risquez qu'une chose : aller mieux
Lisez la carte du corps
Comme on cherche son chemin sur une carte du corps , vous pouvez trouver ici, en regardant attentivement la carte du corps dessinée sous vos pieds, le sentier qui mène à la libération de vos douleurs .Car en vertu des principes de la гèflexologie plantaire chinoise , les points sur la carte du corps correspondant aux zones douleureuses deviennent eux-mêmes douleureux sous les pieds. Faites un massage-les, insistez, effectuez des pressions fermer du bout des doigts jusqu'à ce que la dou leur locale cesse. À distance, l'autre douleur, la vraie, celle qui vous empoisonne la vie, s'atténuera elle aussi.
Les zones à traiter
Si vous avez des douleurs dorsales ou cervicales, stimulez le dessous du gros orteil.
Si vos douleurs sont de type sciatique, passez la plante du pied, près du talon. Si vos hanches sont douloureuses, stimulcz plutôt la zone située juste sous l'os de la cheville, à l'extérieur du pied . Les douleurs dentaires cèdent à un massage effectué au-dessus des quatre petits orteils.
Pour savoir plus
D'autres points sont situés sur les mains: la statique vertébrale sur tout le bord externe, les ovaires sur le bord externe du poignet, les organes digestifs dans le creux de la paume
En massant des points précis sur vos mains et vos pieds, vous pouvez soulager certaines douleurs.
C'est le principe de la réflexologie,technique orientale très simple à pratiquer