F E L I C I T A T I O N avec 2 0 1 0 ! ! !

Plat de fêtes.Le mi-cuit aux chocolats

Plat de fêtes.Le mi-cuit aux chocolats

• 100 g de chocolat noir
• 6 carrés de chocolat blanc
• 80 g de sucre
• 50 g de beurre

Preparation:Plat de fêtes.Le mi-cuit aux chocolats

1.Faites fondre le chocolat noir et le beurre dans une casserole.
2. Mettez les œufs et le sucre dans un saladier. Ajoutez-y le chocolat noir et le beurre, mélangez.
3. Versez la farine et mélangez à nouveau. Répartissez la préparation dans les ramequins et posez un carré de chocolat blanc.
4. Enfournez à 250°C et faites cuire pendant 10 minutes. Laissez tiédir et servez Plat de fêtes.Le mi-cuit aux chocolats sans attendre ,parsemer de noisettes grillées, dresser de la crème chantilly café très froide, saupoudrer de cacao et déguster sans attendre.

Recette apéritif.Le cake à la tomate

Recette apéritif. Le cake à la tomate
• 200 g de tomates séchées
• 100 g de farine + 1 s. de levure chimique
• 100 g de feta + 50 g de gruyère rapé
• 3 oeufs
• 12 cl de lait
• 6 cl d'huile
• 1 bouquet de basilic
Preparation:Recette apéritif.Le cake à la tomate
1. Dans un saladier, mettez la farine et la levure. Ajoutez les œufs, le lait et l'huile et mélangez bien.
2. Incorporez les tomates séchées coupées en petits morceaux,
le basilic ciselé, la feta coupée en dés et le gruyère. Salez, poivrez et mélangez de nouveau.
3. Versez la pâte dans un moule à cake beurré et cuisez 40 minutes à four moyen.
4. Laissez refroidir et disposez-en 2 ou 3 tranches sur chaque assiette de présentation.

Saumon. Recette pour les fetes

Saumon. Recette pour les fetes
• 250 g de saumon rose frais
• 250 g de saumon fumé
• 1 c. à soupe de crème fraîche épaisse
• 1 c. à soupe d'huile d'olive
.Poivre blanc
Graines de sésame doré
• Le jus d'un demi citron
• Quelques branches d'aneth

Preparation Saumon. Recette pour les fetes

1. Coupez le saumon frais et le saumon fumé en petits dés et mélangez-les dans un saladier.
2. Ajoutez la crème fraîche, l'aneth ciselée, l'huile et le jus de citron. Poivrez sans saler (le saumon fumé l'est déjà suffisamment)
et mélangez bien.
3. Répartissez le mélange dans les cuillères et laissez reposer au réfrigérateur pendant I à 2 heures.
4.Versez la préparation bien frais avec quelques brins d'aneth dans les verrines et saupoudrez de sésame doré. Saumon. Recette pour les fetes

Je vous souhaite bonne santé ,beaucoup d'amour et grosse somme d'argent

Style classique

Style classique

Vêtements style classique sont idéal pour des cérémonies, mariage etc... ou pour toutes autres occasions .





Petite robe noire style classique

2 Vêtements tricotés style tricotés

Choisez le couleure qui vous convient .

3 Jupe style classique crayon c'est tres femmenine

4 Manteau style classique .Tissu de manteau doit etre bonne qualité ,chaud

5 Chemise style classique

6 Veste style classique

7 pantalon style classique

Couleurs :gris, noir ou beige

8 foulard en soie

9 Robe de cocktail - style classique

Choisissez la couleur tres coloré

10 Bijouteries

11 Sac style classique

12 Les chaussures -style classique de bonne qualité differents tailles de talon

Je vous souhaite bonne santé ,beaucoup d'amour et grosse somme d'argent

Nouvelle collection pour filles de Rykiel

Nouvelle collection pour filles de Rykiel
Les enfants, comme nous, ont envie de changer de garde-robe après les vacances ! Bien sûr, entre les basiques à acheter, les envies saugrenues des bambins et les nouveautés en boutique, il faudra faire des choix. Pas toujours facile de prendre les bonnes décisions...
Pour vous aider dans vos virées shopping à venir, nous avons donc sélectionné quelques tenues qui présentent chacune une spécificité tendance.














Nouvelle collection pour filles de Rykiel






















Nouvelle collection pour filles de Rykiel

























Nouvelle collection pour filles de Rykiel

















Nouvelle collection pour filles de Rykiel
























Nouvelle collection pour filles de Rykiel
















Nouvelle collection pour filles de Rykiel

Felicitations

Beauté quand manque de temps

Beauté quand manque de temps
Vous manquez d’argent pour acheter ces crèmes de marque ou de temps le matin pour vous faire une beauté avant d’aller au travai. Voici quelques astuces de grand-mère pour faire un maximum d’effets avec un minimum de soins et d’efforts.
Beauté quand manque de temps
Une beauté en moins de 15 minutes pour aller travailler en toute tranquillité.
Pas la peine de se compliquer l’existence ! Si un matin, vous n’avez pas de patch décongestionnant pour vos yeux gonflés que vous apercevez à peine dans le reflet du miroir,mais vous devez sortir , prenez quatre disques de coton et trempez-les dans du lait de soja ou du lait écrémé, mettez au refrigérateur avant que vous appliquerez sur vos yeux. Trois minutes plus tard votre regard sera illuminé.
Beauté quand manque de temps
Pour un teint plus frais, exfoliez votre visage avec un vieux gant de toilette et de l’eau bien chaude, passez-y ensuite un glaçon du tisane. Pas besoin non plus de vous acharner sur l’attirail mascara, crayon, fond de teint et blush! Un simple rouge à lèvres framboise suffira à vous procurer bonne mine pour le reste de la journée.
Ne partez pas vous de la maison avec les cheveux humides, pour ne pas d’attraper froid… surtout en ce moment. Mieux vaut donc opter pour un séchage rapide des pointes et mèches du dessus. Pour les cheveux longs, enroulez-les dans un chignon vite fait et défaites-le 30 minutes plus tard, votre coiffure ondulée, digne des professionnels, suscitera la jalousie de vos collègues.

Le soir, avant d’aller vous coucher, vous aurez bien quelques minutes pour beauté quand manque de temps,il faut prendre soin de votre corps. Commencez par nettoyer votre visage avec un gel nettoyant de votre choix. Optez ensuite pour une crème de nuit un soir puis laissez votre peau reposer la nuit suivante et ainsi de suite. Pensez à récupérer le surplus de crème qui vous reste sur les mains pour hydrater le reste de votre corps comme les mains ou les pieds qui se dessèchent vite. Vous pouvez également appliquer un masque hydratant sur vos cheveux avant d’aller au lit, cheveux enroulés dans une serviette à rincer sous la douche le lendemain matin.
Et voilà!Beauté quand manque de temps , pour rendre vos lèvres beaucoup plus douce, tout les soirs juste après avoir lavé vos dents passer votre brosse à dents (sans dentifrices) sur elles...ou encore : mettre du beurre de cacao (du baume a lèvres) sur les levres en assez grande quantité, de brosser doucement avec une brosse a dents... et d'enleve les exces avec un mouchoir

J o y e u x N o e l !

La santé de crétois

EN DEUX MOTS
* La santé de crétois
(des habitants de l'île de Crète )est exemplaire d'une bonne alimentation anti-cholestérol.
* Plusieurs études hospitalières ont montré son effet bénéfique sur les problèmes cardio-vasculaires.
Les habitants de l'île de Crète ont un taux de maladies cardio-vasculaires très bas. C'est dû à leur régime alimentaire, à base de tomates, de poisson, d'huile d'olive et de pain.La santé de crétois , si bien que les nutritionnistes conseillent le «régime crétois» à leurs patients...
Végétaux, ail, huile d'olive, céréales, poisson...
L'alimentation traditionnelle de la Crète ressemble à celle de tous les pays pauvres du pourtour méditerranéen. On y mange ce que l'on peut facilement se procurer sur place : du pain complet, des fruits et des légumes frais (particulièrement des tomates), de l'huile d'olive, de l'ail, du pourpier (une sorte de salade très riche en acides gras insaturés), un peu de fromage de chèvre, de volaille et de poisson. Ainsi qu'un peu de vin rouge. On retrouve dans cette alimentation"régime crétois " tous les ingrédients d'une nourriture pour la santé de crétois . L'huile d'olive, le pourpier et le poisson apportent les bons acides gras, alors que l'absence de viande, à l'exception de la volaille, limite naturellement l'apport en mauvais acides gras.
Ail et tomates
Les tomates sont au centre de l'alimentation végétale. Elles contiennent une substance antioxydante, le lycopène, qui participe à la protection vasculaire. L'ail a un effet positif sur la fonction cardiaque et sur l'état des vaisseaux. D'autres aromates, couramment cuisinés (cumin, aneth, fenouil, laurier, menthe, origan, romarin, sauge, thym...), accentuent son action. Enfin, la base de la ration régime crétois alimentaire est constituée de céréales peu raffinées, qui apportent de l'énergie, des fibres et de bons acides gras. L'intérêt du régime crétois est autant dans ce qu'il ne contient pas que dans ce qu'il contient. Car les habitants de cette île ne consomment pas d'aliments industriels, de fromage gras, de pâtisserie, de charcuterie... Tout ce à quoi il nous faut résister dans une régime crétois alimentation anticholestérol !

Pour en savoir plus de la santé crétois

L'étude française la plus célèbre fut menée par le Dr Renaud et le Dr de Lorgeril, de l'Inserm de Lyon. Elle a porté sur six cents malades ayant eu un infarctus du myocarde. Ils furent séparés en deux groupes : l'un a suivi un régime pauvre en graisses saturées et supplémenté en acides gras insaturés ;l'autre a suivi un strict régime alimentaire calqué sur l'alimentation Cretoise. Au bout de huit semaines, le nombre de malades ayant été à nouveau hospitalisé était inférieur de 76 % dans le groupe ayant suivi le régime crétois.

Berets au crochets

Avec les températures quelque peu glaçantes de ce mois de decembre, nous allons enfin pouvoir arborer l'un des accessoires fétiches des collections automne/hiver, j'ai nommé les bérets au crochets , sans forcément passer pour des fashionistas avant-gardistes.
Les bérets au crochets sont certes un élément classique, voire quelque peu désuet et un brin poussiéreux, cependant cet hiver il se peut qu'il subisse une petite cure de jouvence nous permettant de l'adopter en glissant sur le fil de la tendance.

Choisissez le couleur vive : bleu , jaune , rose

Berets au crochets -classiques

Berets au crochets - d'être une incomparable

Beret au crochet vous pouvez decorer avec un bouton ou de ruban

Berets au crochets sont trés pratiques

Berets au crochet vous pouvez porter avec manteau , avec robe ou un cardigan .Il va bien avec style casual , mais pas avec vetement de sport

Berets au crochets pour le soir spécial

Berets au crochets extraordinaires