Du the ,encore du the ,toujours du the !
EN DEUX MOTS
* Le thé protège l'organisme des effets dévastateurs des radicaux libres.
* Il est aussi diurétique et psychostimulant.
*Vert ou noir, il n'a pas les mêmes vertus.
Tout le monde a bu un jour du thé. Chacun a ainsi pu constater son effet hautement diurétique.
Cette boisson internationale, la plus consommée au monde, possède bien d'autres vertus. Elle s'oppose notamment à l'action des radicaux libres qui abîment nos cellules.
* Le thé protège l'organisme des effets dévastateurs des radicaux libres.
* Il est aussi diurétique et psychostimulant.
*Vert ou noir, il n'a pas les mêmes vertus.
Tout le monde a bu un jour du thé. Chacun a ainsi pu constater son effet hautement diurétique.
Cette boisson internationale, la plus consommée au monde, possède bien d'autres vertus. Elle s'oppose notamment à l'action des radicaux libres qui abîment nos cellules.
Du the ,encore du the ,toujours du the !
Des petites bombes à retardement
C'est le petit déjeuner le plus répandu sur la planète. Les Anglais en boivent en
moyenne deux mille tasses par an ! Ils ont raison: le thé est une vraie plante médicinale aux vertus multiples. C'est d'abord un paravent exceptionnel contre les radicaux libres responsables du vieillissement des nos cellules, donc de nos organes. Ces radicaux libres ne sont pas à proprement parler des déchets, des toxines.Mais dans le cadre d'une cure détox,il faut aussi penser a eux. Ces résidus du métabolisme céllulaire sont des entités «folles», qui ne vivent qu'une fraction de seconde, mais qui ont le temps tout de même de causer des dégâts irréversibles. Ils attaquent les parois cellulaires, ce qui empêche les cellules de se nourrir normalement ; ils abiment les noyaux des cellules ; ils parvienent même à perturber le message contenu dans leur ADN... Et comme nous en fabriquons plusieurs milliards à chaque seconde, notre corps a de quoi se détériorer lentement mais sûrement.
moyenne deux mille tasses par an ! Ils ont raison: le thé est une vraie plante médicinale aux vertus multiples. C'est d'abord un paravent exceptionnel contre les radicaux libres responsables du vieillissement des nos cellules, donc de nos organes. Ces radicaux libres ne sont pas à proprement parler des déchets, des toxines.Mais dans le cadre d'une cure détox,il faut aussi penser a eux. Ces résidus du métabolisme céllulaire sont des entités «folles», qui ne vivent qu'une fraction de seconde, mais qui ont le temps tout de même de causer des dégâts irréversibles. Ils attaquent les parois cellulaires, ce qui empêche les cellules de se nourrir normalement ; ils abiment les noyaux des cellules ; ils parvienent même à perturber le message contenu dans leur ADN... Et comme nous en fabriquons plusieurs milliards à chaque seconde, notre corps a de quoi se détériorer lentement mais sûrement.
Du the ,encore du the ,toujours du the ! L'ami des reins
Le thé contient des flavonoïdes et des tanins en très grandes quantités. Ces substances jouent le même rôle que les polyphénols du raisin : elles protègent le corps des méfaits des radicaux libres. En plus, le thé est très diurétique, stimule l'activité de filtrage des reins, augmente le volume des urines. Il facilite aussi la digestion. Le thé est aussi très riche en théine, une substance proche de la caféine, en théobromine et en théophylline. Ce sont des
psychostimulants. Cela explique que certaines personnes ont des insomnies si elles boivent trop de thé. Si vous n'êtes pas dans ce cas, vous pouvez en boire plusieurs tasses par jour. Sinon, contentez-vous d'en faire la boisson de votre petit déjeuner et de votre pause de la matinée.
POUR EN SAVOIR PLUS
Tous les thés n'ont pas les mêmes vertus.
> Le thé vert, séché tel quel après la cueillette, est plus riche en tanins. Il est donc plus efficace contre les radicaux libres.
Le thé noir, fermenté après la cueillette, est plus riche en flavonoïdes, ce qui en fait un protecteur du système cardio-vasculaire.
L'an comme l'autre ont les mêmes vertus diurétiques et dépuratives.
Le thé contient des flavonoïdes et des tanins en très grandes quantités. Ces substances jouent le même rôle que les polyphénols du raisin : elles protègent le corps des méfaits des radicaux libres. En plus, le thé est très diurétique, stimule l'activité de filtrage des reins, augmente le volume des urines. Il facilite aussi la digestion. Le thé est aussi très riche en théine, une substance proche de la caféine, en théobromine et en théophylline. Ce sont des
psychostimulants. Cela explique que certaines personnes ont des insomnies si elles boivent trop de thé. Si vous n'êtes pas dans ce cas, vous pouvez en boire plusieurs tasses par jour. Sinon, contentez-vous d'en faire la boisson de votre petit déjeuner et de votre pause de la matinée.
POUR EN SAVOIR PLUS
Tous les thés n'ont pas les mêmes vertus.
> Le thé vert, séché tel quel après la cueillette, est plus riche en tanins. Il est donc plus efficace contre les radicaux libres.
Le thé noir, fermenté après la cueillette, est plus riche en flavonoïdes, ce qui en fait un protecteur du système cardio-vasculaire.
L'an comme l'autre ont les mêmes vertus diurétiques et dépuratives.