Apprivoisez le temps qui passe
EN DEUX MOTS
À force de regretter le temps passé, on oublie de savourer
le temps présent.
Le temps possède aussi ses avantages : nous savons mieux qui nous sommes, ce que nous aimons, ce que nous désirons vraiment.
Le temps passe, nous n'y pouvons rien ! Il va au même rythme pour tout le monde et nul ne lui échappe, alors mieux vaut accepter son déroulement inexorable, d'autant qu'il possède aussi ses bons côtés : il nous enrichit, il nous libère...
Un combat inutile
S'il est bien une lutte inutile, c'est celle que nous menons contre le temps ! À force de vouloir conserver cette jeunesse, par essence éphémère, qui se dissout sous nos efforts, nous gardons les yeux fixés sur le passé et nous oublions de savourer le présent. Étions-nous plus heureuses lorsque nous avions moins de rides et de po -gnées d'amour ? Nos vingt ans étaient-ils vraiment un bel âge ? Lorsqu'on se pose ces questions avec sincérité, on répond souvent par la négative, car à cet âge nous nous cherchions. Nous faisions mal la part des choses entre nos vrais désirs et ceux dictés par notre famille ou la société...
Apprivoisez le temps qui passe .Les années passées depuis cette époque nous ont apporté des trésors dont nous n'avons pas toujours conscience. Nous pouvons enfin être plus sereines, moins tiraillées entre des désirs contradictoires, des illusions aveuglantes et des projets inutiles. Nous pouvons enfin être nous-même !
Les deux règles incontournables
Mais pour y arriver, encore faut-il observer deux règles :
d'abord, prendre un peu de distance avec notre apparence, notre image. C'est mal juger les autres que de les croire impressionnés seulement par ce que nous montrons, et jamais par ce que nous sommes. Nous valons mieux que cela eux comme nous !
ensuite, apprendre dès aujourd'hui à prendre du temps pour soi. Plus le temps nous file entre les doigts, plus il perd de sa consistance et plus nous regrettons de le voir passer. Si, au contraire, nous le remplissons non pas d'agitation mais de sensations agréables, il imprime en nous une expérience positive.
POUR EN SAVOIR P L U S
Apprivoisez le temps qui passe . Apprenez à gérer le temps :
notez chaque matin ce que vous avez à faire dans la journée et établissez un planning ; gardez-vous toujours des plages de liberté, qui serviront soit à caser les imprévus, soit (et c'est tant mieux !) à vous offrir du temps pour vous ;
prévoyez, dans les occupations indispensables, des activités agréables : coiffeur, esthéticienne, expo de peinture ou visite à une amie...
lorsque vous devez remettre une occupation à plus tard, ne choisissez pas forcément celle qui vous est le plus agréable.