Oeufs de caille et allergie

Oeufs de caille et allergie

EN   DEUX  MOTS
* Les œufs de caille freinent la production des immunoglobulines et réduisent la réponse immunitaire.
* Ils apaisent les états inflammatoires.
*Vous pouvez les consommer sous forme de compléments alimentaires.


Oeufs de caille et allergie


Ces petits oiseaux ravissants pondent des œufs particulièrement intéressants pour les allergiques. Des petits objets ovales,fragiles et pourtant si précieux...


L'histoire commence en 1967 : c'est en 1967 qu'un éleveur de cailles vit disparaître, sans raison apparente, l'asthme allergique de sa femme, puis celui d'un de ses employés. Il donna des œufs de caille à manger à plusieurs personnes souffrant d'allergies autour d'eux, et les résultats se confirmèrent. Depuis, de nombreuses études (plus de deux cents !) ont montré qu'il avait raison.

L'ennemi des immunoglobulines : on attribue l'efficacité des œufs de caille au fait qu'ils freinent la production des immunoglobulines. L'œuf de caille atténue également les états inflammatoires. Il agit autant à titre préventif que curatif : si vous avez des allergies saisonnières, commencez votre cure deux mois avant le début des symptômes ; si vos allergies sont permanentes, vous pouvez en prendre par cures régulières, un mois sur trois par exemple.


Oeufs de caille et allergie


POUR EN SAVOIR PLUS 
 La dose conseillée est de six œufs par jour. Comme une telle alimentation n'est pas facile à adopter régulièrement, vous pouvez vous tourner vers les compléments alimentaires à base d'oeufs de caille, que l'on trouve dans les boutiques de diététique.

On boit du thé vert

On boit le thé vert

Le thé vert est bien connu pour être bénéfique à la santé. Il contient des antioxydants et est particu Les chinois lièrement riche en vitamine C (deux tasses de thé vert équivalent à sept oranges). Il contient également du fluor et de la vitamine B. Il est recommandé pour la circulation sanguine et le système nerveux. Une étude menée au Japon a noté son effet favorable sur le cancer du colon et le tube digestif. Il est également réputé pour être un diurétique mais il faut en boire beaucoup pour obtenir ce résultat.

Les chinois boivent beaucoup de thé vert. Ils mettent quelques feuilles dans leur tasse le matin et rajoutent de l’eau chaude tout au long de la journée. Comme la théine est extraite lors de la première infusion, les autres infusions n’en contiennent plus.

Quand on boit du thé vert, on peut y ajouter du jus de pomme. Le goût est agréable. Quand on boit du thé vert ce mélange coupe la faim, facilite la digestion et le transit intestinal.

Un masque facial de thé vert permet d’éliminer l’excès de sébum et rafraîchit la peau du visage.

Voici la préparation: 1 c. à café de poudre de thé vert, 1 jaune d’œuf ou 2 c. à soupe de miel, 1,5 c. à soupe de farine. Mélanger le tout et poser sur le visage. Puis le couvrir de gaze, attendre 20 à 30 mn puis rincer à l’eau tiède 


Article  de  site  "Lasante" eu

Ne buvez pas n'importe quel vin


EN   DEUX  MOTS
* Le vin provoque des maux de tête chez certaines personnes, sans que l'on sache au juste pourquoi.
* Les vins de mauvaise qualité sont beaucoup plus incriminés que les bons vins.


Par pur choix de gourmet, il convient de ne pas boire n'importe quel vin. À plus forte raison si vous êtes migraineux. Le mauvais vin provoque des céphalées, d'autant plus rapides et intenses qu'il est de piètre qualité.


Vin rouge ou vin blanc ? En France, il est classique d'accuser le vin blanc de provoquer des migraines, alors qu'en Grande-Bretagne c'est le vin rouge qui est montré du doigt. Pourquoi cette différence ? La réponse n'est pas claire. Ce que l'on sait, en revanche, c'est que les boissons alcoolisées contiennent des substances vaso-actives (qui agissent sur la dilatation des vaisseaux sanguins), comme l'histamine, la tyramine, les phénols.
Tanins et produits chimiques : une
chose est sûre : les vins de bonne qualité provoquent moins de maux de tête que les autres. Cela est dû en partie à l'absence de certaines substances chimiques ajoutées aux vins à bas prix. Les vins rouges légers, sont moins souvent incriminés que les vins lourds et capiteux. Les migraineux supportent généralement moins bien le vin blanc que le vin rouge.


Pour en savoir plus
Dans tous les cas, la consommation de vin ne doit pas dépasser trois verres par jour. Au-delà de cette dose,
les effets bénéfiques du lait de la vigne (protection contre îe vieillissement et le cholestérol) sont largement dépassés par les méfaits de l'alcool. Alors, maux de tête ou pas, à consommer toujours avec modération.

Guérir  la grippe


Le virus de la grippe se transmet facilement d’une personne à l’autre par voie aérienne, au moyen des microgoutelettes et des particules excrétées par les personnes infectées lorsqu’elles toussent ou éternuent. Sans surprise, les mains représentent donc un facteur important dans la propagation de la grippe: elles contribuent en effet à véhiculer et disséminer le virus par contact direct avec tous les types de surface composant notre vie quotidienne.
Se laver soigneusement les mains est un geste simple, efficace et très peu coûteux pour limiter le risque de transmission du virus et dans la prévention de la propagation des infections en général.


Guérir la grippe


Les symptômes  de la grippe saisonnière :
- signes généraux : fièvre > 38° C ou courbatures, grande fatigue,
- signes respiratoires : toux ou difficultés respiratoires.
Attention aux bébés si :
- enfant grognon, fiévreux,
- mauvaise prise de biberons pour un bébé de moins de 6 mois (moins de la moitié des biberons sur 12 heures).
La personne malade est contagieuse dès les premiers symptômes et ceci pendant environ 7 jours.
Les mesures à mettre en place dépendent de différents acteurs :
- les Ministères concernés mais en particulier celui de la Santé ont mis en place :
• une campagne de vaccination est prete livrées entre octobre et décembre.
• la collectivité à travers chaque individu concernant les règles d’hygiène de base :• Se laver les mains plusieurs fois par jour à l’eau courante et au savon et systématiquement après avoir éternué, toussé, s’être mouché ou après avoir changé son masque. Dans les établissements hébergeant des personnes âgées les solutions hydroalcooliques doivent être privilégiées.
• Se couvrir la bouche et le nez lorsque l’on tousse ou que l’on éternue avec un mouchoir à usage unique.
- l’individu à travers une prise en charge volontariste, une bonne vision de l’accompagnement dans la pathologie et de la prévention à partir de substances naturelles.
Les traitement naturel pour guérir  la grippe
Les vitamines, les minéraux, les oligoéléments, la phytochimie des plantes sont des outils au service de la prévention et de l’accompagnement du traitement dans la pathologie.
La vitamine C pour  guérir  la grippe
De nombreuses études montrent que la vitamine C améliore la symptomatologie de la grippe et inhibe la multiplication des virus sur les cellules infectées. En prévention 180 mg le matin pour un adulte en période hivernale et en prévention rapprochée (au contact de malades) et en accompagnement de la pathologie, 180 mg toutes les 2 heures jusqu’à 16 heures. B.Concept Vitalité Vitamine C apporte 180 mg par comprime d’actif.

L’extrait sec de sureau pour guérir  la grippe
 Le sureau semble efficace pour limiter la duree de la grippe et la sévérité des symptomes. Il existe des sirops à base dde sureau
Le the vert pour guerir  la grippe
Plusieurs études démontrent encore une  fois toute la richesse d’action de cette boisson santé.
Boire thé vert trois fois par jour pendant 3 mois diminue le risque d’attraper la grippe. Le thé serait ainsi capable d’aider l’organisme à se defendre du virus de la grippe.
Vitamine D  pour guérir  la grippe
Cette vitamine peut prévenir la grippe, ce qui explique que sa synthèse par manque soleil baissant en automne, nous soyons plus sensible à la grippe à cette période. La prescription par le médecin d’une ampoule de vitamine D est souhaitable début octobre. 


En pratique guérir la grippe
- pour un adulte prendre un complément riche en substances naturelles actives vitamine B.Concept Nutri Défenses Naturelles répond à ce besoin en apportant du sureau, de l’echinacée allégué, vitamines et autres actifs synergiques,
- vitamine B.
Concept Vitalité Vitamine C : un le matin en prévention,
- Si stress ou fatigue, ajouter magnésium à la dose de 300 mg par jour,
- Pour les personnes âgées penser probiotiques avec vitamine B.Concept Nutri Flore Intestinale et B.
Concept Nutri Oméga 3.
 Rechercher une alimentation hypotoxique méditerranéenne et privilégier poissons gras et huile de colza et noix.
Le meilleur moyen et le plus sûr de prévenir la grippe est de se faire  vacciner, la vaccination se fait dans l’hémisphère nord de préférence en octobre ou en novembre .
Manger des aliments qui combattent les infections. Voilà quelques idées et des recommandations d’alimentation en période de grippe :
- kiwi, orange,citron,: à consommer en grande quantité, car ces aliments sont riches en vitamine C,
- carottes : riches en béta-carotènes, fortifient les défenses,
- thé noir et thé vert : ces thés contiennent des catechines, leurs effets sont antibactériens